Centrum Péče o zákazníky
Účet

Vítáme Vás, můžete se vytvořit účet. 68633h

0

Cart 6w3f1

0 products product 0 Kč (empty)

Košík je prázdný

' + (data.cname!='Nezařazeno' && data.cname!='Nezařazené' ? '

'+data.cname+'

' : '') + '

'; }, parse: function(data) { var mytab = new Array(); for (var i = 0; i < data.length; i++) mytab[mytab.length] = { data: data[i], value: data[i].pname }; return mytab; }, extraParams: { ajaxSearch: 1, id_lang: 6 } } ) .result(function(event, data, formatted) { $('#search_query_top').val(data.pname); document.location.href = data.product_link; }) }); // ]]>

Učebnice
Pro Děti
- Pro Nejmenší
- Pohádky, bajky
  - Pohádky
  - Bajky
- Báje a pověsti
- Naučné
  - Příroda
    - Dinosauři
    - Zvířata
    - Rostliny
    - Svět
  - Člověk
    - Lidské tělo
    - Dospívání
  - Věda a technika
  - Historie
  - Kultura
  - Vesmír
  - Náboženství
- Komiksy
- Zábava a hry
  - Sport
  - Puzzle
  - Pexesa
  - Samolepky
  - Hudba
  - Hračky
  - Razítka
  - Magnety
  - Tvoření
    - Malujeme • stříháme
    - Výtvarné potřeby
- Příběhy a romány
  - Dobrodružné, detekt..
  - Veselé příhody
Péče o dítě
Young Adult
Romány • beletrie
Detektivky • krimi
Fantasy • scifi
Thrillery • horory
- Thrillery
- Horory
Zdraví • diety
Kuchařky
Esoterika • astrolo..
Podnikání a účetnic..
Odborná • naučná
Rodina • vztahy • ..
Záliby
Ostatní kategorie

Cvičení

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Středa 18.06
PPL	Středa 18.06
Osobní odběr	Čtvrtek 19.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Beckenbodentraining, 1 Audio-CD - CD 451z61

27 %

236 Kč 322 Kč

Odesíláme do 3 až 5 dní

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

TRACKLIST 1. Einleitung (1:42 Min.) 2. Übung 1: Die tägliche Wahrnehmungsübung (3:15 Min.) 3. Übung 2: Richtiges Atmen (5:49 Min.) 4. Übung 3: Die Umkehr der Druckverhältnisse (6:16 Min.) 5. Übung 4: Den Beckenboden anspannen ... (5:31 Min.) 6. Übung 5: ... und entspannen (4:17 Min.) 7. Übung 6: Atmen gegen den Boden (6:56 Min.) 8. Übung 7: Becken- und Beinbewegungen koordinieren (3:41 Min.) 9. Übung 8: Für die Stärkung der Bauchmuskeln (2:28 Min.) 10. Übung 9: Alle Muskeln im Beckenbereich gemeinsam trainieren (3:22 Min.) 11. Übung 10: Im Reitersitz den Beckenboden kräftigen (6:19 Min.) 12. Beckenbodentraining für Eilige: Einleitung (1:30 Min.) 13. ... für Eilige - Übung 1 (11): Wahrnehmung und Anspannung (4:14 Min.) 14. ... für Eilige - Übung 2 (12): Beckenboden- und Bauchmuskulatur zusammen trainieren (5:31 Min.) 15. ... für Eilige - Übung 3 (13): Übung für den Alltag - richtig heben (4:28 Min.)