Kniha, ktorá vám možno zachráni život (slovensky) 4f1q1a
17 %
349 Kč 419 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia? Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)? Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok? Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko cukrovky, rakoviny a Alzheimerovej choroby? Aká škodlivá je v skutočnosti laktóza? Sú výživové doplnky nevyhnutné? A čo na to voľné radikály? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Vedecký publicista Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl. Oddeľuje dojmy od pojmov a kriticky sa vyrovnáva s množstvom mätúcich údajov a desivých titulkov v časopisoch. Na základe najnovších vedeckých výskumov a štatistík ponúka pravdu o diétach a stravovaní, o drogách, desaťtisíc krokoch denne, slanine, počítaní kalórií, káve, mliečnych výrobkoch, spánku, vláknine, opiciach, soli, cukre, kardiu, opaľovacích krémoch, statínoch, vitamínoch a o mnohom ďalšom. Graham Lawton často šliape na mínové pole, no nie samoúčelne. Jeho cieľom je vyvrátiť prežité mýty a rozlíšiť bludy od faktov. Táto kniha odhaľuje pravdu o módnych trendoch v stravovaní, vysvetľuje skutočné vedecké poznatky za lepším zdravím a vďaka tomu vám možno zachráni život.
Autor: | Lawton, Graham |
Nakladatel: | N Press, s.r.o. |
ISBN: | 978-80-99925-98-5 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Slovenština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 352 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Lawton, Graham 298 Kč 406Kč Do košíku r6y3
-
Lawton, Graham 390 Kč 501Kč Do košíku 5n4p4n
-
Lawton, Graham 397 Kč 471Kč Do košíku 5j361f
-
Tomáš Forró 330 Kč 369Kč Do košíku 2v4gw
-
Tomáš Forró 342 Kč 419Kč Do košíku 6y1g6e
-
Helen Lewis 270 Kč 394Kč Do košíku 6v5y2x
-
Hett, Benjamin Carter 389 Kč 418Kč Do košíku 3h4k3w
-
Veronika Prušová 268 Kč 320Kč Do košíku 1x1p
-
Juraj Čokyna 330 Kč 369Kč Do košíku cb5t
-
Anne Applebaum 304 Kč 344Kč Do košíku 1k3u2i
-
Červený Michal 287 Kč 320Kč Do košíku 4l3r22
-
Alexander Balogh 185 Kč 320Kč Do košíku 1u2u9
-
Markoš Ján 328 Kč 394Kč Do košíku 3u17u
-
Bregman Rutger 369 Kč 444Kč Do košíku 3x6rx
-
Martin M. Šimečka 268 Kč 320Kč Do košíku 4w5l6e
-
Rodčenkov Grigorij 228 Kč 394Kč Do košíku 2c625d