Postav si svou postavu 14c63
23 %
270 Kč 349 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.
Autor: | Nikola Bartáková |
Nakladatel: | RESS |
ISBN: | 9788026421467 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná, šitá nitmi |
Počet stran: | 184 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Janina Černá 297 Kč 369Kč Do košíku 5h696o
-
Pablo Hidalgo 496 Kč 599Kč Do košíku 651547
-
Zvol si info, Miloš Gregor, Petra Vejvodová 243 Kč 299Kč Do košíku 2q6a34
-
kolektiv, Mirek Vostrý 327 Kč 399Kč Do košíku 2q131p
-
Adrián Macho 248 Kč 299Kč Do košíku 6n6n5k
-
Kolektiv 815 Kč 990Kč Do košíku 2t1o6j
-
František Emmert 554 Kč 690Kč Do košíku 1i4h5m
-
Pavla Šmikmátorová 204 Kč 249Kč Do košíku 2u4nr
-
33 Kč Do košíku 4u2z3j
-
Kateřina Salačová, Kamila Šrolerová 191 Kč 299Kč Do košíku 2a1t3l
-
Kolektiv 175 Kč 269Kč Do košíku 1n2z3
-
Nele Neuhaus 164 Kč 199Kč Do košíku 1f2g4o
-
Kolektiv 65 Kč 69Kč Do košíku 474t6u
-
Sergio A. Sierra 240 Kč 299Kč Do košíku m232q
-
Jitka Egressy 181 Kč 249Kč Do košíku 2jm6h
-
Campbell, Jen 228 Kč 289Kč Do košíku 1b5t4w