Vítáme Vás, můžete se vytvořit účet. 68633h

Cart 6w3f1

product (empty)

Košík je prázdný

' + (data.cname!='Nezařazeno' && data.cname!='Nezařazené' ? '

'+data.cname+'

' : '') + '

'; }, parse: function(data) { var mytab = new Array(); for (var i = 0; i < data.length; i++) mytab[mytab.length] = { data: data[i], value: data[i].pname }; return mytab; }, extraParams: { ajaxSearch: 1, id_lang: 6 } } ) .result(function(event, data, formatted) { $('#search_query_top').val(data.pname); document.location.href = data.product_link; }) }); // ]]>

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Středa 11.06
PPL	Středa 11.06
Osobní odběr	Čtvrtek 12.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Zdravá záda bez bolesti 1g721s

27 %

173 Kč 238 Kč

Zboží skladem, ihned k odeslaní

Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize.Výchozí pozicí pro všechny uvedené cviky je vždy leh. Nejde přitom pouze o klasický leh na zemi, neboť cvičenec zaujímá specifickou polohu, při níž dosahuje plného uvolnění svalstva. Postupně se však učí zapojovat všechny klouby a celou páteř, přičemž – přestože jsou zatěžovány jednotlivé svalové partie – tělo jako celek odpočívá.Tato cvičení lze provádět i při zdravotních problémech, jelikož se jedná o jemné, nenásilné a celkově velmi prospěšné speciální cviky.

Autor:	Nikolaj Galicin
Nakladatel:	Eugenika
Jazyk :	Čeština
Počet stran:	132

Mohlo by se vám také líbit..

Goodmanová Linda 252 Kč 348Kč Do košíku 545j3j
Goodmanová Linda 307 Kč 448Kč Do košíku 673l68
Martina Blažena Boháčová 160 Kč 199Kč Do košíku 2n2r5v
Novák Tomáš, Capponi Věra, 196 Kč 249Kč Do košíku 4u3r47
Sircus Mark 245 Kč 328Kč Do košíku 371a5r
Michio Kushi 408 Kč 498Kč Do košíku 5ic6d
Sun Light 172 Kč 198Kč Do košíku 6e1v1u
Gita Suini 201 Kč 213Kč Do košíku f6d4j
Kushi Michio a Aveline 252 Kč 379Kč Do košíku 2s2w5o
Niši Kacudzo 195 Kč 268Kč Do košíku 186y2f
Irina Kovaľová 310 Kč 428Kč Do košíku 4dz6x
Nikolaj Kudrjašov 260 Kč 358Kč Do košíku 29136
303 Kč 378Kč Do košíku 453b17
Jan Hnízdil 183 Kč 229Kč Do košíku 7371h
200 Kč 250Kč Do košíku 6j2e3c
Walther, Tasja 213 Kč 298Kč Do košíku 5nh42

Cart 6w3f1

Zdravá záda bez bolesti 1g721s

Goodmanová Linda 252 Kč 348Kč Do košíku 545j3j

Goodmanová Linda 307 Kč 448Kč Do košíku 673l68

Martina Blažena Boháčová 160 Kč 199Kč Do košíku 2n2r5v

Novák Tomáš, Capponi Věra, 196 Kč 249Kč Do košíku 4u3r47

Sircus Mark 245 Kč 328Kč Do košíku 371a5r

Michio Kushi 408 Kč 498Kč Do košíku 5ic6d

Sun Light 172 Kč 198Kč Do košíku 6e1v1u

Gita Suini 201 Kč 213Kč Do košíku f6d4j

Kushi Michio a Aveline 252 Kč 379Kč Do košíku 2s2w5o

Niši Kacudzo 195 Kč 268Kč Do košíku 186y2f

Irina Kovaľová 310 Kč 428Kč Do košíku 4dz6x

Nikolaj Kudrjašov 260 Kč 358Kč Do košíku 29136

303 Kč 378Kč Do košíku 453b17

Jan Hnízdil 183 Kč 229Kč Do košíku 7371h

200 Kč 250Kč Do košíku 6j2e3c

Walther, Tasja 213 Kč 298Kč Do košíku 5nh42

Obchod 2b3z65

Informace 525ag

Pro zákazníky 3dj2q

Rychlý kontakt 192e5b

ucebnice.cz - Mapa stránek 2a6130