Vítáme Vás, můžete se vytvořit účet. 68633h

Cart 6w3f1

product (empty)

Košík je prázdný

' + (data.cname!='Nezařazeno' && data.cname!='Nezařazené' ? '

'+data.cname+'

' : '') + '

'; }, parse: function(data) { var mytab = new Array(); for (var i = 0; i < data.length; i++) mytab[mytab.length] = { data: data[i], value: data[i].pname }; return mytab; }, extraParams: { ajaxSearch: 1, id_lang: 6 } } ) .result(function(event, data, formatted) { $('#search_query_top').val(data.pname); document.location.href = data.product_link; }) }); // ]]>

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Čtvrtek 12.06
PPL	Čtvrtek 12.06
Osobní odběr	Pátek 13.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Štíhlost bez diét a šamanský půst 22j17

31 %

122 Kč 178 Kč

Zboží skladem, ihned k odeslaní

Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

"Tato převratná metoda, která opravdu funguje, je založena na pravidelném krátkém půstu. Jinak můžete jíst, co jen chcete! Autorka vycházela ze šamanismu. Dlouho se věnovala různým formám duchovní praxe, práci na sobě, snaze žít zdravější a šťastnější. Přitom zjistila, že půst je jedna z věcí společných téměř všem náboženstvím a spirituálním cestám. Zřejmě to není náhoda, protože půst, ačkoli se zdá být náročný, má řadu dobrých účinků po tělesné i psychické stránce. Přitom však není vůbec nutné postit se dlouho - někdy stačí byť jeden den. A právě to je základem metody, vysvětlování v této knize: pravidelně na jeden den vynechat pevnou stravu. Podle zkušeností autorky i jiných lidí to stačí na to, abyste si trvale udržovali optimální váhu a dobré zdraví. Samozřejmě je důležité vědět určité věci o tom, jak přesně se má půst dodržovat a co všechno se při něm děje v našem těle. Naučíte se tedy správný postup, jak se postit, i hodně o půstu obecně. A to vše z odborného lékařského hlediska, takže celá metoda je naprosto bezpečná a opravdu zdraví i duchu prospěšná. Velmi důležitou, dobrou a pěknou stránkou knihy je však i její hlubší rozměr: pojednává se zde o takových zásadních tématech, jako což znamená nasytit svou duši, vnímat hojnost života, důvěřovat (sobě i světu) a podobně. Neboť to vše tvoří skutečné jádro problémů s nadváhou, přejídáním či jinými nevyrovnanými stavy a poruchami příjmu potravy. Takže autorka vás nechce jen naučit, jak zhubnout, ale provede vás cestou osobnostního a duchovního růstu - jehož důsledkem je mimo jiné i spontánní úprava váhy. Najdete zde také několik příjemných cvičení, které jsou spíše meditacemi či vizualizacemi, nápomocnými při tvorbě plnějšího života."

Autor:	Lisa Biritz
Nakladatel:	Eugenika
ISBN:	9788081004643
Rok vydání:
Jazyk :	Čeština
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	120

Mohlo by se vám také líbit..

Doronina Julia 230 Kč 247Kč Do košíku 3a3f1x
Lise Bourbeau 256 Kč 358Kč Do košíku 5d59z
Michele Caffin 160 Kč 208Kč Do košíku 1u1w1e
Anne L. Biwer 195 Kč 268Kč Do košíku 61h6n
Hacklová Monika 173 Kč 238Kč Do košíku 472024
Jacob Liberman 305 Kč 358Kč Do košíku b324o
Thomas Greiner 197 Kč 298Kč Do košíku 4k4ql
Gennadij Malachov 332 Kč 388Kč Do košíku 134418
Eileen Caddy 278 Kč 328Kč Do košíku 6p3b1b
Gennadij Malachov 238 Kč 328Kč Do košíku a1l4x
Gennadij Malachov 304 Kč 418Kč Do košíku 1o3o3e
Gennadij Malachov 180 Kč 248Kč Do košíku 6o4v1n
Linda Perina 194 Kč 328Kč Do košíku 2k195s
Thomas Greiner 260 Kč 358Kč Do košíku 2l3zh
Valerij Sineľnikov , Larisa a Sergej Slobodčikovovi 129 Kč 178Kč Do košíku 3m6114
Aleksandr Grigor’jevič Svijaš 318 Kč 438Kč Do košíku 3r2ii