Nahý bojovník (slovensky) 2b5dw
15 %
369 Kč 434 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
ODHAĽTE TAJOMSTVÁ SUPERSILNÝCH CVIČTE VÝLUČNE S VYUŽITÍM VLASTNEJ HMOTNOSTI Náročný kurz okamžitého zvyšovania sily „Za týždeň som prešiel z piatich zhybov na desať.“ „Zvládol som jeden roztrasený drep na jednej nohe... [Po dvoch týždňoch] som urobil päť čistých pištolí, pri ktorým som sa zadkom dotkol dlážky.“ „Včera večer som spravil pätnásť kľukov na jednej ruke – celkovo tridsať. Pred dvoma mesiacmi by som nezvládol ani jeden.“ Všimli ste si, že čím je človek zručnejší, tým viac dosiahne pri vynaložení menšej námahy? Výnimkou nie je ani sila. Od starovekých gréckych zápasníkov cez čínskych majstrov kung-fu, ktorí prísne strážili svoje tajomstvá, až po moderných drsných chlapov zo špeciálnych jednotiek – bojovníci a rozliční siláci vyvinuli pestrú paletu zručností, vďaka ktorým možno dosiahnuť nadľudskú silu. Vedomosti o týchto zručnostiach sú však roztrúsené po celom svete, udržiavajú sa v tajnosti alebo sa šíria nesystematicky. Väčšina z nás je z toho frustrovaná a nerozvinie naplno svoj silový potenciál. Ruský odborník na silu a bývalý inštruktor špeciálnych jednotiek Pavel po prvý raz zhromaždil mnohé z týchto náročných techník do jedného didakticky prepracovaného celku. V Nahom bojovníkovi vás naučí, čo musíte urobiť, aby ste sa v čo najkratšom čase stali supersilnými. Vaším jediným náčiním pritom bude vlastné telo. - V priebehu dní nadobudnete väčšiu hrubú silu, ako sa vám podarilo počas rokov kulturistiky či kalisteniky. - Odhalíte tajomstvá okamžitého generovania sily, aby ste ju mohli rýchlo zvýšiť vždy keď je to potrebné. - Zistíte, ako si možno zabezpečiť tréning na úrovni svetových silových trojbojárov len s využitím vlastného tela. - Zvládnete kľuk na jednej ruke a jednej nohe a váš trup nadobudne drvivú silu. - Premeníte svoje nohy na superpiesty, ktoré vás nikdy nesklamú vďaka cvičeniu pištole, ktorú si obľúbili ruské špeciálne jednotky. - Objavíte čaro techniky GTG – zaručene ide o najúčinnejšiu metódu zvyšovania sily na svete. - Prebudíte v sebe silu ťahača a zároveň nadobudnete drsný vzhľad pretekárskeho auta. - Vybudujete si tvrdšie, pevnejšie, funkčnejšie telo – a v každej situácii budete pekelne húževnatí. - Nijaké fitnescentrum, nijaké náčinie, nijaký problém: Doprajte si okamžitý tréning, silný ako dynamit, bez ohľadu na to, kde práve ste.
Autor: | Tsatsouline Pavel |
Nakladatel: | Zelený kocúr |
ISBN: | 978-80-89761-04-3 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Slovenština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 180 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Tsatsouline Pavel 253 Kč 449Kč Do košíku 6l1x4c
-
Joe De Sena 62 Kč Do košíku 1i452n
-
Paul Wade 308 Kč 335Kč Do košíku 6a2vs
-
Boyle, Michael 253 Kč 499Kč Do košíku 2o5i6g
-
Boyle, Michael 190 Kč 198Kč Do košíku 4b6m36
-
John, Dan 147 Kč 149Kč Do košíku 731n3h
-
Wade Paul „Coach” 253 Kč 499Kč Do košíku n4373
-
Bernerová Rotraut Susanne 294 Kč 319Kč Do košíku k2z1
-
Burton Tim 105 Kč Do košíku 4q3n5f
-
Marianna Tóth-Pánya 446 Kč 493Kč Do košíku 541u43
-
Jennifer l.Armentrout 147 Kč 149Kč Do košíku 505b6g
-
Diana Gabaldon 55 Kč Do košíku 305c13
-
Hunter, Teagan 306 Kč 334Kč Do košíku 365p6m
-
Diana Gabaldon 362 Kč 394Kč Do košíku 68o3a
-
Jennifer l.Armentrout 418 Kč 458Kč Do košíku 5p6m1n
-
Carle, Eric 96 Kč 119Kč Do košíku 2m5s49